Coaching mental et sportif pour les adultes
Dans ce monde très challengeant où les défis quotidiens s’accumulent, il est parfois difficile pour certaines personnes de mener de front leurs différents rôles comme ils le souhaiteraient. Que ce soit pour répondre à leurs attentes ou à celles des autres, certains individus ont en effet besoin d’être accompagnés par un coach en développement personnel à Orléans. Cela peut aussi être utile pour faire face aux aléas de la vie (maladie, deuil, rupture, etc.).
En tant que coach sportif et mental dans le Loiret (45), je vous propose un accompagnement spécifique conçu pour les particuliers.
Grâce à mes compétences de coach à domicile, je vous invite à expérimenter une véritable reconnexion avec vous-même et à découvrir qui vous êtes réellement.
Je propose un coaching en développement personnel sur mesure adapté aux hommes, aux femmes et aux couples.
Préparateur mental pour votre entreprise
La vie professionnelle impose énormément de changement, d’adaptabilité et de contraintes pour lesquelles certains salariés ne sont pas forcément préparés ni motivés. Évoluer dans un milieu professionnel peut en effet engendrer de la fatigue, des frustrations, du stress et des désillusions.
Expert dans mon domaine, je mets mon expérience à votre disposition et propose des séances de coaching professionnel personnalisées pour les dirigeants, les salariés et les entrepreneurs. Le but de cet accompagnement est de vous offrir la possibilité d’identifier, de résoudre et de dépasser une problématique ponctuelle :
Coaching personnel pour les sportifs pros ou amateurs
Faire de la musculation, se remettre en forme ou préparer une compétition sportive est un engagement de taille, et il est difficile d’y arriver seul.
Vous avez besoin d’avoir des objectifs et la motivation nécessaire pour les atteindre. En tant que coach sportif et mental, je prends soin de votre corps et de votre esprit.
Préparateur personnel à Orléans, je suis votre partenaire en matière de musculation, fitness, stretching…
Je vous apprendrai à puiser dans vos forces et à vous entrainer en fonction de vos capacités.
Je mettrai en place pour vous un plan de régime alimentaire personnalisé plus sain et en fonction de vos objectifs. Je vous aide pour la remise en forme, mais aussi pour le renforcement musculaire ou la réathlétisation de votre corps.
1. Prise de contact avec votre coach personnel
Dès votre appel, j’organise un premier rendez-vous qui me permettra de mieux vous connaître et de déterminer les problématiques auxquels vous êtes confrontés. Lors de ce rendez-vous, je définis aussi les méthodes et les outils à utiliser vous activer le changement de façon efficace et durable.
2. Compréhension des attentes pour votre développement personnel
Mon objectif est de vous aider à devenir autonome, c’est-à-dire à être indépendant, libéré de vos propres émotions et du regard des autres. Je mets en place une communication non violente (CNV) afin que vous soyez dans les meilleures conditions pour exprimer vos besoins et vos attentes.
Une fois que la confiance est installée dans la relation, j’élabore le programme de coaching idéal qui correspond à votre profil, mais aussi à vos besoins et objectifs.
3. Séances de coaching personnel à domicile, en extérieur ou en visio
Je suis prêt à me déplacer à votre domicile ou sur votre lieu de travail pour vos séances de coaching en développement personnel à Orléans. Vous n’avez pas suffisamment de place chez vous ou dans votre entreprise ? Aucun souci, les sessions mentales et sportives peuvent également être organisées à l’extérieur, dans une salle spécialement réservée pour la situation.
Je propose aussi des cours de coaching personnel en visioconférence. Un ordinateur équipé d’une webcam et une connexion internet de qualité suffisent pour profiter de mes formations en ligne. En tant que coach en développement personnel à Orléans, faites appel dès maintenant à mes services et améliorez votre bien-être et votre communication.
